KORTALANULGYM
40+ Prémium Fitnesz
Kortalanul Gym - Edzés

Kortalanul Gym

Edzés, ami a következő éveidet építi.

A hely, ahol a 40 feletti atléták és elfoglalt felnőttek visszanyerik a fittségük, erejük, könnyed mozgásuk és esztétikus testük.

Nem a kifáradás a cél, hanem felkészülni a következő évtizedekre, hogy erős, fitt lehess, és élvezhesd az életet, minden életkorban.

Időpontot kérekarrow_forwardTudj meg többet

Filozófiánk

Mi a Kortalanul Gym?

A Kortalanul Gym olyan edzéstér, ahol a teljesítmény nem a húszéves csúcsformáról, hanem a következő évtizedeidről szól.

01
fitness_center

Erő és
Robbanékonyság

Mert ezek adják a valódi biztonságot a mindennapokban. Biztonságos progresszióval építünk funkcionális erőt.

02
accessibility_new

Mozgékonyság és
Stabilitás

Hogy a tested jól ossza szét a terhelést, ne sérüléssel jelezzen. Hangsúlyt fektetünk a mozgástartomány növelésére.

03
spa

Légzés és
Regeneráció

Hogy ne fáradj el túl korán, és gyorsabban állj vissza egy nehéz nap vagy edzés után. Idegrendszeri támogatás.

Prémium Ellátás

Mit kapsz, ha belépsz a Kortalanul Gym-be?

Egy olyan helyet, ahol nem egy edzésre, hanem egy rendszerben működő fejlődésre érkezel.

Csatlakozz mostarrow_forward
architecture

Rendszerben építkezés

Nem random gyakorlatok, hanem tudatosan felépített, egymásra épülő edzésciklusok a folyamatos fejlődésért.

psychology

Értő Edzők

Az edzők pontosan értik, mit jelent 40 fölött újrakezdeni, fejlődni vagy visszaerősödni a régi önmagadhoz.

trending_up

Tudatos fejlődés

Minden alkalommal úgy mész haza, hogy tudod, miért csináltad, és pontosan érzed a következő lépést.

groups

Támogató Közösség

Hasonló célokkal rendelkező emberek társasága, ahol nem a versengés, hanem egymás motiválása a legfontosabb.

Órarend

Heti Edzésterv

Válaszd ki a napot és találd meg a számodra megfelelő órát. Minden edzés szakmailag vezetett és a 40+ korosztály igényeire szabott.

Erőnlét
Mobilitás
Kardió
Csoportos
Speciális
Hétfő
fitness_center

Ferenczi Dániel

Erőnléti edzés

7:00

- 8:00

accessibility_new

Radics András

Mobilitás

8:15

- 9:15

fitness_center

Ferenczi Dániel

Erőnléti edzés

9:15

- 10:15

groups

RSG

Csoportos edzés

16:00

- 17:00

fitness_center

Ferenczi Dániel

Erőnléti edzés

18:30

- 19:00

Kérdésed van az órákkal kapcsolatban?

Vedd fel velünk a kapcsolatotarrow_forward

Kinek szól?

check_circle

Akinek fontos, hogy a teste hosszú távon használható maradjon.

check_circle

Aki nem versenyezni akar, hanem jól teljesíteni a saját életében.

check_circle

Akinek van sérülése, gyengébb területe, vagy csak szeretné újra érezni az erőt a testében.

check_circle

Annak, aki egy szakmailag vezetett, nyugodt, mégis lendületes környezetben akar edzeni.

Kérem az első találkozótarrow_forward

Első lépés: Állapotfelmérés

Mielőtt bármibe belekezdenénk, egy precíz felméréssel megnézzük, hol tartasz, milyen a mozgásod, milyen a terhelhetőség, és mi az a gyenge láncszem, amin a legtöbbet nyerhetünk.

Kérem az első találkozótarrow_forward